Wednesday, 13 November 2024

წიგნები

 რუპი კაურის - "მზე და მისი ყვავილები"


ამჯერად მინდა ამ ძალიან საინტერესო და უცნაური სტილის მწერლის ამ წიგნზე გიამბოთ  კვლავაც პოეტური კრებულია.. (ორიგინალში არ ვიცი მაგრამ ქართულად ნათარგმნის არც რითმი აქვს და არც ფორმა თეთერი ლექსების პოეზიას გავს, ჩემთვის კი პოეზიას რითმა და ცოტა სხვა სტილი აქვს...) რომელიც ისევ (როგორც მისი პირველი წიგნი "რძე






და თაფლი")  რამდენიმე ნაწილად არის დაყოფილი .. მასშიც ვკითხულიბთ, სიყვარულის, დანაკარგის, ტრაგიზმის, (ემიგრაციის და ლტოლვილობის სიმწრისშესახებაც) დამცირების, ამავდროულად განკურნების და ყველაფრის მიუხედავად ქალურობის შენარჩუნების შესახებ...


ამ მწერლის ტექსტებიდან რომელიც (თუ დრო გაქვთ ამ წიგნს 1 საათშიც წაიკითხავ სრულად, მაგრამ ეს მოკლე დროსც საკამრისია რომ დაგაფიქროს და  ბევრ რამეზე აგიხილოს თვალი) ჩემთვის პირადად ძალიან საინტერესოა და ბევრის დანახვააა შესაძლებელი, ღიად და შეუფარავად ჩანს ის მანკიერებები და ცხოვრების სიმძიმე რასაც ვცდილობთ შევფუთოთ და სხვას არ ვაჩვენ არა და რა არის ამაში დასამალი და შესაფუთი ის რომ იძულებული ხარ ემიგრანტი გახდე?! თუ ის რომ ბულინგის და ძალადობის მსხვერპლი ხარ?! რაც არ უნდა ალამაზო, თუ ის რომ ყველაფრის მიუხედავად ქალებს მაინც არ თვლიან მამაკაცები თანასწორებად  (ავტორს აქ მოთხრობილი აქვს ინდოელი (სავარადაუდოდ განათლების ნაკლებობის ბრალიც არის) ქალის გრაგიკული ცხოვრება რომელიც შვილებზეც გადადის უნებლიეთ და რომელიც მისი ქალიშვილისთვისაც თითქოს ეს ნორმა ხდება)




Thursday, 4 July 2024

წიგნები

 მაია ენჯელოუ-ს "ვიცი რად გალობს გალიის,ჩიტი"


ისეთი დიდი მოლოდინით და ინტერესით დავიწყე კითხვა მეგონა 2-3 დღეში დავასრულებდი.. სამწუხაროდ, იმედები გამიცრუნვა და იმდენხანს მოუნდი დასრულებას მე თვად გამიკვირდა საკუთარი თავის...

ძალიან ცოტა წიგნია რომელელიც ასე მღლის ძა ძალიათ ვამთავრებ ხოლმე კითხვას.. 

ეს წიგნი ფერად კანიან გოგოზეა რომლეიც მშობლრბმა (გაჭირების თუ საკუთარი ინტერესების გამო მაგის გარკვევა მკითხველისთვის მიმინდია) ძმასთან ერთად სრულიად მარტოები ძალიან პატარა ასაკში შტატიდან, შტატში გაამგზავრეს ბებიასთან და იქ იზრდებოდნენ, ბებია საკმაოდ მკაცრი ქალი იყო თუმც სულ ცდილობდა სწორედ აღეზადა და-ძმა..

რამდენიმე წლის შემდებ გოგონა დედასთან დაბრუნდა თუმც იქ მამინაცვლიგას ძალადობის მსხვერპლი გახდა და რომ არა მისი ძმა რომელმაც შემთხვევით იპოვო დასვრილი თეთრეული ვერავინ გაიგებდა ამ პედოფილის საქციელს... 

დაოს არეული ცხოვრებას კი დასასრული აქ უჩანდა წლების შემდეგ ერთი ღამის ურთიერთობის შემდეგ იგებს რომ ფეხმძიმედააა და მარტოხელა დედა ხდება...




Thursday, 14 December 2023

დიეტა - "სენსაცია"


ცხიმის წვის პროცესი მე-4 დღიდან დაიწყება. დაკარგული კილოგრამები კი 3 წლის განმავლობაში აღარ დაბრუნდება. ნაცადი მეთოდია – 




დიეტა “სენსაცია” ზომიერად დაბალკალორიულია და საკმაოდ ხანგრძლივი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი სამი კვირის განმავლობაში. როგორც დიეტის ავტორები გვარწმუნებენ, ყოველ კვირას 3-5 კგ-ის დაკლებაა შესაძლებელი და ჯამში ვკარგავთ 7-12 კგ-მდე. გარდა ამისა, 3 წლის განმავლობაში დაკლებული კილოგრამები უკან არ ბრუნდება.




ამ დიეტის დროს შიმშილს ნამდვილად ვერ იგრძნობთ. თევზის, ხორცის და ბოსტნეულის საკვებში შედის ყველა აუცილებელი მიკროელემენტები და ვიტამინები, რაც აუცილებელია ორგანიზმისთვის.



კვირის რაციონი

1 დღე

საუზმე

1 ფინჯანი ყავა

სადილი

2 მოხარშული კვერცხი,  სალათი ისპანახის ან მოხარშული სტაფილოთი, ცოტა მცენარეული ზეთით, ერთი პომიდორი(ან ერთი ჭიქა ტომატის წვენი) მარილის გარეშე.

ვახშამი

200-250 გრამი სტეიკი მცენარეულ ზეთში შემწვარი, ახალი ბოსტნეულის სალათი (ჭარხალი,სტაფილო, კომბოსტო) ცოტა მცენარეული ზეთით.

2 დღე

საუზმე: ჭიქა ყავა, კრეკერი.

სადილი: 100 გრამი სტეიკი, ახალი ბოსტნეულის სალათი (კომბოსტო, ჭარხალი, სტაფილო).

ვახშამი: 200 გრამი მჭლე ლორი ან მოხარშული ხორცი, ჭიქა იოგურტი, კეფირი ან ნატურალური სასმელი იოგურტი დანამატების გარეშე.

3 დღე

საუზმე: ჭიქა ყავა, კრეკერი.

სადილი: ერთი სტაფილო, ჭარხალი ან მსხვილი ნიახური შემწვარი ბოსტნეულის ზეთით, ერთი პომიდორი (ჭიქა ტომატი), ერთი მანდარინი ან ქლიავი, 1-2 ფორთოხალი.

ვახშამი: იგივე როგორც სადილი.

4 დღე

საუზმე: ჭიქა ყავა.

სადილი: მოხარშული კვერცხი, 3 მსხვილი მოხარშული სტაფილო (შეგიძლიათ სალათის მომზადება მცირე რაოდენობით მცენარეული ზეთით), 150 გრ ყველი.

ვახშამი: ხილის სალათი. ბანანი არ შეიძლება.

5 დღე

საუზმე: გახეხილი სტაფილო ლიმონის წვენით.

სადილი: 0.5 კგ უცხიმო მოხარშული ან ჩაშუშული თევზი, 1 პომიდორი (ტომატის წვენი).

ვახშამი: ერთი პატარა სტეიკი, ახალი ბოსტნეულის სალათი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომბოსტო, ჭარხალი, სტაფილო, კიტრი, ბულგარული წიწაკა.

6 დღე

საუზმე: ჭიქა ყავა.

სადილი: 0.5 კგ ქათმის ჩაშუშული მცენარეული ზეთით ან გამომცხვარი.

ვახშამი: 2 მოხარშული კვერცხი, გახეხილი ნედლი სტაფილო, ჭიქა ჩაი.

7 დღე

საუზმე: ჭიქა ჩაი.

სადილი: 150-200 გრ ხბოს ან ძროხის, ჩაშუშული ან მოხარშული, ვაშლი.

ვახშამი: იგივე როგორც სადილი.







 



Wednesday, 22 November 2023

წიგნები

 აკა მორძილაძე - "ქაღალდის ტყვია"


და აი ისევ გენიალური აკა და მისი კიდევ ერთი , ძალიან კარგი რომანი (ყოველ,წიგნი ასეთი სხვადასხვანაირი და მრავალფეროვანი იყოს იშვიათი სიამოვნებაა.. ყოველი წიგნი მაოცებს,და აღმოფრთოვანებს ისევ და ისევ იმდენად გასხვავებულია ერთმანეთისგან...)

ერთი თბილისური ისტორია "კაი-ბიჭის" გარშემო დატრიალებული ორომტრიალი და სასიამოვნოდ საკითხავი ამბებით... ქალებით, ძმა ბიჭებით, ცრუ რწმენებითა და არეული ცხოვრებით....




Saturday, 11 November 2023

წიგნები

 აკა მორჩილაძის - "უდაბნოს გლახები"


ეს ადამიანი ყველა წიგნში გაოცებს მისი მრავალფეროვანი წერის მანერით...

თუ ზოგი წიგნი ერთი ამოსუნთქვი იკიატხება, ეს უკანასკენლი მისი სიმცირის მიუხედავად ცოტა დამღლელი იყო რადგან სიუჟეტები იცვლდბიდა მოულადნელად და ხან "მჭედავდა" მინდოდა მიმეგდო კიდეც მაგრამ, თან ინტერესი მძლევდა მინდოდა გამეგო.. უსამართლოდ დაჭერილი ისედაც ცხოვრება არეული ზაზას,ამბავი თუ,და ელოდა, იმ ღვთისგან მიტოვებულს ადგილას...

მოკლედ კიდევ ერთხელ ყველაფერის მიუხედავად ღირდა წაკითხვა.. იმ მრავალფეროვნების გამო მაინც როგორიც აკას, წიგნებია რომლებიც არ ჰგვანან ერთმანეთს, რაც მკითხეველითვის ძალიან დიდი ფუფუნებაა ...




Monday, 6 November 2023

წიგნები

 აკა მორჩილაძის -"სხვა"


კიდევ ერთი არაჩვეულებრივი და უჩვეულო, რომანია აკასგან.

ერთი ამოსუნთქვით რომ წაიკითხავ სულ რაღაც 2-3 საათში...

რომელიც იმდენად გითრევს რომ ვერ წყდები და აღარ გინდა დასრულდეს...

საბედისწერო ისტორია, მაძიებელი მწერლის რომელიც როგორც იტყვიან "შავი ქვრივის" მსხვერპლი ხდება.. ამ უცნაური და ტრაგიკული ფაქტის გამო დაწყებული ძიება და გადაჯაჭული ერთმანეთთან ყველას ის ადამიანი რომელიც საფრანგეთის იმ უცნაურ უბანში ცხოვრობდა და რომლებიც თავის საქმეზე უზომოდ შეყვარებული მწერლის გარშემო ტრიალებდა გასაჯუთრებით ქალები და რომელთა მსხვერპლიც ეს მოხეტიალე მწერალი კაცი იყო...




Sunday, 5 November 2023

წიგბები

 აკა მორჩილაძის - "აგვისტოს პასიანსი"


ერთ ღამეში წავიკითხე.. აკას სტილისთვის უჩვეულოა, მის სხვა წიგნებს არ ჰგავს...

მარტივად (მართლა კარგად იკითხება დეტექტივია მაინც.) წასაკითხია, გითრევს, გაინტერესებს თუ რა მოხდება გაიგებენ თუ არა გაზულუქებული "დამა ქალის" -ეკას დანაშაუს, შესახებ.. ვისი იყო ის "გვამი და .ა.შ. 90-ნი წლების ტიპიური თბილუსური ამბავია მოთხრობილი თავისი "ძველი ბიჭებით", "ქურდებით" " წამლითა" და "მოგვრებული საქმეებით... "

განსაკუთრებული არაფერი მაგრამ დამღლელ დღეს გაგიმეიტრალებს და ("ბნელ" მაგრამ ისიც ჰო თბილისის ნაწილი იყო სამწუხაროდ) წარსულში გამოგზაურებს..



.

წიგნები

  რუპი კაურის - "მზე და მისი ყვავილები" ამჯერად მინდა ამ ძალიან საინტერესო და უცნაური სტილის მწერლის ამ წიგნზე გიამბოთ  კვლავაც პო...